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INSONNIA: come curarla?
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3 Febbraio 2018
INSONNIA: come curarla?

I disturbi della continuità del sonno, ossia i disturbi dell’addormentamento o del mantenimento del sonno, possono essere affrontati facendo ricorso ad approcci farmacologici oppure non farmacologici. Tra gli approcci di tipo non farmacologico figurano alcune tecniche di scuola cognitivo-comportamentale di comprovata efficacia. Generalmente nel trattamento dell’insonnia si fa ricorso ad un insieme di tecniche. Compito […]

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Demenze: le novità in campo assistenziale
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19 Ottobre 2017
Demenze: le novità in campo assistenziale

Finalmente si intravedono novità in campo assistenziale per le persone affette da demenza e i loro famigliari. Dai “Villaggi Alzheimer” ai “Meeting Center”. Sempre più spesso si parla anche di “Comunità amiche della demenza“. Siete tutti invitati a partecipare all’incontro rivolto alla cittadinanza che si terrà a San Secondo P. se presso la Casa della Salute, […]

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1 Settembre 2017
FIBROMIALGIA: cosa possiamo fare?

DR. SSA ANNA DODI DR. SSA MARTA FONTANESI DR. SSA MONIA NILLUTI Incontri di gruppo per conoscere la patologia, condividere le esperienze ed acquisire informazioni utili per la gestione dei sintomi   Gli incontri si svolgeranno in via De Amicis n. 5 a Fidenza   TITOLI DEGLI INCONTRI “Convivere con la fibromialgia: esperienze a confronto” […]

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FIBROMIALGIA: nuove opportunità di cura a Fidenza
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1 Settembre 2017
FIBROMIALGIA: nuove opportunità di cura a Fidenza

La fibromialgia è una condizione dolorosa cronica, a eziologia sconosciuta, caratterizzata da dolore muscolo-scheletrico diffuso, disturbi del sonno, affaticabilità, disturbi cognitivi (ad es. di memoria), disturbi gastrointestinali e difficoltà a svolgere le normali attività di vita quotidiane. Oggi è possibile fare molto di più dal punto di vista del trattamento il cui obiettivo primario è […]

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DEMENZE: IL PROBLEMA DELL’ASSISTENZA
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6 Aprile 2017
DEMENZE: IL PROBLEMA DELL’ASSISTENZA

Quando si parla di demenze, uno dei problemi più difficili da affrontare riguarda il “come offrire un’adeguata assistenza” a chi ne soffre, un problema che riguarda numerose famiglie, i pazienti in prima persona, ma anche il nostro contesto socio-culturale e infine noi stessi, perché un giorno anche noi diventeremo anziani. Quindi non si può più […]

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9 Gennaio 2017
ASSERTIVITA’

  Che cosa significa essere assertivi? Recentemente si parla spesso di questa competenza sociale ed esistono dei veri e propri training per imparare ad essere persone assertive. Si tratta di una competenza che consente un inserimento positivo nella collettività e di raggiungere, con maggior probabilità, i propri obiettivi. La persona assertiva è in grado di […]

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STRESS E LAVORO
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5 Gennaio 2017
STRESS E LAVORO

Quando lo stress legato al lavoro rappresenta un rischio per la nostra salute? Quali sono i sintomi che devono metterci in allarme? Innanzitutto occorre precisare che un moderato livello di stress può essere positivo per la prestazione lavorativa; un elevato livello di stress, se prolungato nel tempo, può invece comportare un rischio rilevante per la […]

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IDEE IRRAZIONALI
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25 Dicembre 2016
IDEE IRRAZIONALI

Molte volte circolano dentro di noi, in maniera più o meno inconsapevole, pensieri disfunzionali, non aderenti alla realtà ma con forti conseguenze sul piano emotivo. Esempi di tali idee sono: “Devo mostrarmi sempre o quasi sempre perfettamente competente in tutto quello che faccio”; “Devo mostrare talento e competenza nelle cose importanti”; “Devo essere amato, approvato […]

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13 Dicembre 2016
AIUTARE SE STESSI PER AIUTARE GLI ALTRI

  “Allacciare le cinture di sicurezza L’aereo si prepara al decollo. Le norme di sicurezza internazionali informano i passeggeri che è arrivata l’ora di allacciare le cinture di sicurezza e di spegnere i telefoni cellulari e i compact disc. In caso di necessità, automaticamente, la maschera di ossigeno esce dall’apposito scompartimento per essere indossata dai […]

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CON O SENZA PARTNER?
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4 Dicembre 2016
CON O SENZA PARTNER?

  Che cosa ci conduce alla scelta di un partner? Perché scegliamo di vivere insieme ad una persona piuttosto che ad un’altra? Si tratta di domande alle quali non è semplice rispondere. Certo è che alcuni potrebbero affermare di non sentire proprio l’esigenza di avere un partner, altri di non essere riusciti a trovarlo, oppure […]

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